Nöle Giulini

C-IAYT

Profile picture for user nolegiulini@gmail.com

Nöle is an iRest Certified Teacher, Senior Trainer, and Supervisor. She teaches iRest® Yoga Nidra workshops and retreats in the USA, Germany, Switzerland, and Denmark, as well as the first Level 1 training in Germany. She is an artist with a degree in Art, Psychology, and Art Therapy. She has also been certified to teach yoga by both Erich Schiffmann and Kripalu, and has been teaching yoga for 27 years.

Inspired by her lifelong work as an artist, as well as her own practice, Nöle developed a unique style that animates complex ancient teachings in a playful, practical, and deeply life changing way. It is this gift -- to live the coming together of the creative and the spiritual -- that is the essence of her teaching.

Together with her life partner Gary Lemons she owns and runs Tender Paws Yoga Studio in Port Townsend, Washington State.

German language website: www.ThePracticeOfWelcoming.de

English language website: www.thepracticeofwelcoming.net

Welcoming invites the ever-present stillness that shines through every layer of identification with body, mind and emotion to come into foreground. Seeing through our personal narrative we land in being, the true sanctuary of belonging.

 “The invitation is to “sit“ without sitting - to remember yourself as spacious, wide open Welcoming during every experience of daily living.”   (Nöle Giulini)

 

Präsenz-Veranstaltungen und iRest Hafenrundfahrten online in 2022 

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  • iRest® Yoga Nidra Intensive: Co-Meditation mit Spürgefährten 

Dienstag, 20.09.2022 bis Sonntag, 25.09.2022

Benediktushof Seminar - und Tagungszentrum GmbH, Klosterstrasse 10, 97292 Holzkirchen/ Unterfranken

Telefon: 09369 – 98 38-0
Fax: 09369 – 98 38-38
E-Mail: 
info@benediktushof-holzkirchen.de

440,00 Euro (zzgl. Verpflegung und Übernachtung)

https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kategorie/kw/bereich/kursdetails/kurs/22NG01/kursname/The%20Practice%20of%20Welcoming%20-%20iRest%20Yoga%20Nidra%20Intensive%20Co-Meditation%20mit/#inhalt

"In diesem Vertiefungsseminar tauchen wir in die innere Quelle des Seins, die trotz Getöse und Gedränge des alltäglichen Lebens als heiliger Rückzugsort auf uns wartet. 

Oft können wir gar nicht in Worte fassen, was wir fühlen.                                                                                                                                                            Die Spürgefährten - ein Karten-Set mit Darstellungen emotionaler Körpergesten - werden in der Co-Meditation als Projektionsgestalten mit therapeutischer Wirkung eingesetzt. Co- Meditation ist Co-Regulation.

Emotionen und Grundüberzeugungen, die uns im Alltag begegnen, nehmen Gestalt an und werden zum Objekt außerhalb von uns. Wir erleben einen Perspektivenwechsel und sind nicht mehr mit diesen Wahrnehmungen identifiziert. Das Beobachten und Beschreiben befreit sie ins Bewusstsein hinein! Die liebevolle Begleitung unseres Gegenübers in der Co-Meditation schenkt uns die heilende Wirkung des Zusammen-Seins."

             

  • Short Retreat - 7. bis 9. Oktober 2022.                                                                                                                             Raum für Meditation und Bewegung, Rutschbahn 11a, 20146 Hamburg, Germany

Dieser Wochenend- Retreat lädt dazu ein, dynamischen Formen der Co-Meditation zu erfinden und mit ihnen zu experimentieren, um unser wahres Zuhause als Reines Sein erfahren können. Individuation ist eine wesentliche Phase in der Entwicklung des menschlichen Wesens. Sie scheint uns vom Anderen zu trennen. Doch alle Ausdrucksformen, die sich aus der Formlosigkeit heraus bilden, entstammen derselben Quelle.

Wenn wir unser persönliches Narrativ  durchschauen landen wir im Sein. In diesem Prozess gesehen, gehört und willkommen geheißen zu werden, genau so wie wir sind, schafft einen Lebensraum, der uns Verbundenheit und Zugehörigkeit schenkt. 

Anmeldung bitte über: nolegiulini@gmail.com

    

  • Einführung in die iRest Yoga Nidra Meditation im PureYoga , Ludwigsburg

Wochenendseminar 28. – 30.10.2022
Willkommen-Heißen als Lebensweg: Mit iRest® Yoga Nidra unterwegs

lädt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein, die Grundlagen der von Richard Miller, PhD, entwickelten iRest®Meditation zu erleben. Die Intention ist dabei Anregungen zu geben, wie diese Ansätze ins tägliche Leben übersetzt und integriert werden können, und sie in ihrer therapeutischen Wirksamkeit zu erfahren.

Die iRest® Yoga Nidra Übungspraxis bewirkt einen Perspektivenwechsel, der unsere Beziehung zu den Erlebnissen im täglichen Leben und ihre eingefahrenen Interpretationen und Reaktionen ins Bewusstsein hinein befreit. Vielleicht durchschauen wir alte, ausgediente Verhaltensmuster, selbst wenn sie uns weiterhin in ihrem Bann halten. Wir schauen hindurch und erleben die unendlichen Weite des Seins. Hier ist alles gut aufgehoben und geborgen.

Energieausgleich: Frühbucher bis 28.07.2022, 390 €, regulär 430 €
geplante Zeiten: Fr 17 – 20 Uhr; Sa 10 – 13 + 15 – 18 Uhr; So 9.30 – 13 + 14.30 – 17 Uhr

 https://pureyoga-ludwigsburg.de/teaching/einfuehrung-in-die-irest-yoga-nidra-meditation

“Wir haben viel Zeit, Energie und Liebesmühe damit verbracht, das, was unserem Erleben von Freude und Freiheit im Weg zu sein scheint, loszuwerden oder zu transformieren. Verwaiste Wahrnehmungen und Empfindungen, die wir unter den Teppich gekehrt haben, wollen auch dazu gehören, wollen auch ein Zuhause finden in uns, und in uns sicher sein. Sie tragen eine wertvolle Botschaft, die vielleicht nur so und nur auf diese Weise vermittelt werden kann”.

 

  • The Practice of Welcoming: Eine Einführung in die iRest® Meditationspraxis

Freitag, 04.11.2022 bis Mittwoch, 09.11.2022

ZIST  Gemeinnütziger Verein GmbH - Zist 1 / 82377 Penzberg, Telefon: +49-8856-93690

670,00 Euro (zuzüglich Vollpension)

https://www.zist.de/de/veranstaltung/fort-weiter-und-ausbildung/practice-welcoming

Wie Abenteurer erforschen wir die verschiedenen Identifikationsebenen unserer Persönlichkeit. Wir üben, uns von den Deutungen und Bewertungen unserer Wahrnehmungen und den mit ihnen verbundenen Reaktionen zu lösen

Wir begleiten einander als sacred mirror (Heiliger Spiegel) und widmen uns dem bedingungslosen Willkommen-Heißen von Empfindungen, Gefühlen, Emotionen, Bildern, Gedanken und Grundüberzeugungen – nicht nur in unserem Gegenüber, sondern auch in uns selbst. Das Beschreiben, Auspacken und Würdigen dieser Schätze ohne persönliche Stellungnahme bewirkt ein unmittelbares Erleben der Nicht-Identifikation mit seiner befreienden Wirkung.

Dieser bewusster Perspektivenwechsel führt uns die unendliche Weite des reinen Seins.

Unsere Beziehungsfähigkeit zu uns selbst, zu anderen und der Welt offenbart sich als ein unmittelbares Erfahren von Geborgenheit und Ungetrennt-Sein.

 

 

Weitere Infos oder Buchung von Einzelsessions mit Nöle Giulini:

nolegiulini@gmail.com   www.ThePracticeOfWelcoming.de  www.ThePracticeOfWelcoming.net

 

 

  • Die iRest® Hafenrundfahrten beginnen wieder am 30. März 2022!                                                                                                                            

          (please contact Nöle at nolegiulini@gmail.com to register)

Wir machen uns mit den 10 Stufen der von Richard Miller, PhD, entwickelten iRest® Yoga Nidra Meditation vertraut, experimentieren mit Aspekten der Polyvagalen Theorie, Atemübungen, und anderen kreativen Erfindungen aus der Bordküche. In diesen stürmischen Zeiten schafft das Miteinander einen sicheren Hafen, in dem unsere Spürerfahrungen vertieft werden können. Unterschiedlichste Wahrnehmungen und Souvenirs, die das Leben für uns bereit hält werden so, wie sie sind, willkommen geheissen.

Aufmerksamkeit schenken ist Berühren.

Diese Übungspraxis bewirkt einen Perspektivenwechsel, der unsere Beziehung zu den Erlebnissen im täglichen Leben und ihren eingefahrenen Interpretationen verändert, und uns Schutz, Geborgenheit und tiefen inneren Frienden offenbart. Kommst Du mit?

Der nächste Ausflug -Hafenrundfahrt #6 - started am 30.März. Wir werden die Schätze bestaunen, die in der Übungspraxis von iRest® zu Zweit zu finden sind.

iRest Hafenrundfahrten sind 6-wöchige Exkursionen in deutscher Sprache mit Nöle Giulini, CIAYT, Senior iRest® Teacher and Trainer als Live Stream Event auf Zoom (auf Spendenbasis).                                                                             Wir segeln mittwochs um 19:30 MEZ, 10:30am PST USA Westküste. Bitte hier anmelden: nolegiulini@gmail.com

 

iRest® Safe Harbor Tours:

Though we often find ourselves “in the same boat” we may have different perceptions of the same view. The practice of iRest® - as designed by Richard Miller, PhD, offers a welcoming environment to unpack and engage the “treasures” that life presents us with - for instance - physical sensations, emotional and mental perceptions, outdated reactions or frozen patterns. As we learn to shift perspective the quality of our relationship with these experiences changes: We discover the enormous stillness and peace that they first conceal and then reveal.

Together we practice ways to navigate what arises with the intention to offer ourselves as sanctuaries to one another.   Offering attention is like touch.

Different aspects of the iRest® practice as they relate to the life circumstances of the participants are offered. We will also experiment with elements of the polyvagal theory, breathing practices,  and other creations we cook up together in the onboard laboratory.

Are you coming onboard?

The 6th sailing is about to start....

 

Nöle Giulini is born in Heidelberg, Germany, and is living on the West Coast of the United States for over 37 years.

Nöle, C-IAYT, is certified to teach Yoga by both Erich Schiffmann and Kripalu and has been teaching yoga for 30 years. She is a certified Senior iRest®Yoga Nidra teacher as well as a Senior iRest® trainer who teaches workshops, retreats, and trainings in the USA as well as in Europe. 

Inspired by her life long work as artist, as well as her own practice, Nöle developed a unique style that animates complex ancient teachings in a playful, practical, and deeply life changing way.

It is this gift- to live the coming together of the creative and the spiritual- that is the essence of her teaching. 

Beginning in 2010 she began offering iRest workshops and individual sessions in the Practice of Welcoming from September through November in Germany, Austria, Denmark and Switzerland.

In 2011 Nöle translated and narrated Richard Miller's "iRest at Ease" from English into German. This recording as well as Nöle's German language guided iRest recordings are available as a download on the IRI website.

 

The Sanctuary of Welcoming

What an extraordinary experiment!

We welcome perceptions without trying to fix them or change them. We practice welcoming ourselves – and each other – in our brokenness - in our wholeness. We include and accompany the orphaned aspects back home into the sanctuary of belonging.

Can even unsafety be safe with us?

The Practice of Welcoming and iRest® offer life-skills in form of meditative self-inquiries that shift perspective and create a new track in the way our nervous system fires and wires together. Instead of addressing the Human Condition -and the human conditioning - as a “problem” this practice establishes parallel pathways of synaptic connections in our nervous system. The more we practice walking down that new pathway – “little and often” - the more the old habitual route is overgrown.

Like the arroyo– where energy in the form of water leaves channels in the landscape-  over time traces turn into deep and narrow grooves, with no alternative routes for the energy to travel. This is much like certain reactions and perceptions that have become embedded behavioral patterns in our nervous system. As we become aware of these established grooves in our neurocircuitry we learn to honor and respect them. Neither caught up in nor subjected to the fluidity of states we remain as witness to this aliveness.

We understand this is the organisms attempt to feel safe and secure.

Thankfully this landscape is adaptable and accommodates new energetic currents effortlessly. The contours of what we perceive soften. The all-too-tight definition of ourselves bursts at the seams. We see through the mirage that held us safe and captive at the same time. While separation - individuation - is a necessary developmental stage in growing up and in navigating this organism through life it might also confine us to a limited repertoire of re-actions that keep us separate and delay our experience of freedom.

The invitation is to observe, welcome, and be present with the phenomena that arise in the foreground of Awareness without getting tangled up in them.  As we strengthen our ability to not identify with these perceptions space opens up. A new perspective is revealed when we allow this space to remain unfurnished and free of conceptual clutter. We learn to live in Not-Knowing.

The observer dissolves into observing, then into pure being.

 

Nöle Giulini 2021

Teacher Specialty
Boomers
Chemical Dependency
Chronic Pain
General
Sleep/Insomnia
Additional Teacher Specialty
Specializes in working with depression, addiction, illness, fear/anxiety, and post-traumatic distress.